Hydratation, nutrition.. comment s'y retrouver ?

J'entends souvent dire que l'huile hydrate le cheveu et la peau, ce qui est absolument FAUX !

L'huile n'hydrate pas !!

Elle participe activement au maintient de l'hydratation dans la peau et dans le cheveu, en évitant que celle ci ne parte, l'huile va former un film hydrolipidique et empêche l'eau de partir, de s'évaporer, et de rester sur la peau ou le cheveu et ainsi garder une hydratation optimale.
L'huile est naturellement présente dans notre organisme, on la retrouve sous forme de sébum, de sueur etc.. mais lorsqu'elle n'est pas suffisamment présente, la peau et le cheveu, sont plus sujets aux agressions extérieurs, les cheveux se dessèchent et la peau peut tirailler. 

Qu'est ce qui hydrate ?

• L'eau 
• L'aloe vera
• Le silicone végétal ( 90% d'eau )
• Le miel 
• Les hydrolats

Qu'est ce qui nourrit ? 

• Les huiles végétales ( argan, coco, olive etc.. )
• Les beurres végétaux ( karité, cacao etc.. ) 
• Le miel 

 Astuce : Quand vous sortez de la douche, que vos cheveux sont encore humide, appliquez une petite goutte d'huile végétale sur votre chevelure. 

Prenez soin de vous naturellement, 

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Body Butter à la framboise

Les body butter sont très à la mode en ce moment, ils apportent une simplicité d'application par rapport à une crème hydratante lambda, ils ne collent pas à la peau, ils nourrissent en profondeur, ils sentent bons etc...

Mais chez The Body Shop, le pot de 100ml coûte 8,5euros et la compo est carrément dégueu, on retrouve notamment des silicones, des parabens, et des PEG :/ pas cool

J'ai donc farfouillée dans les recettes AZ, et j'ai trouvée le sésame ! Je vous présente donc cette recette de body butter fait maison 100% naturel & ça c'est tip top !

ATTENTION : N'oubliez pas de bien stériliser votre plan de travail, vos outils, votre flacon avant utilisation et de vous lavez les mains !!

Pour 100ml qui se conserveront 3mois, préférez un flaconnage pot qui sera plus pratique pour l'application. Vous trouverez chaque ingrédient sur le site d'Aroma Zone

56,7g d'eau minérale (hydrate)

10g d'huile végétale de framboise (tonus de la peau, nourrissant)

20g de beurre végétal de karité (protège et adoucit la peau)

10g de cire émulsifiante Olive douceur (adoucissant, protectrice, effet hydratant)

80gouttes d'extrait aromatique de framboise (Hmm miam miam l'odeur)

0,2g d'Oxyde minéral rose (donne la couleur rose)

20gouttes de cosgard (conservation)

Comment procéder :

Mettre la cire émulsifiante Olive douceur, le beurre de karité, l'HV de framboise dans un bol et l'eau minérale dans un autre bol, faire chauffer séparément au bain-marie les deux phases ( l'eau doit bouillir, l'olive douceur et le beurre de karité doit totalement être fondu) quand c'est le cas, retirez les bols puis versez l'eau dans la phase huileuse en fouettant le mélange, celui ci s'homogénéise, placez le bol dans un bac d'eau froide afin que l'émulsion prenne tout en continuant d'agiter 

Ajoutez le reste des ingrédients en mélangeant entre chaque ajout. Transférez dans le pot de votre choix.

C'est une vraie tuerie !! je l'adore, c'est la première fois que je faisais une crème pour le corps, et je recommencerais, je l'applique après la douche, et je peux m'habiller de suite après sans que ça colle, c'est un vrai plaisir, et ça sent tellement bon ! 

Vous laisserez vous tenter ?

  

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Boutons, point noir & Co

Boutons, point noir, micro kyste, rougeur... Tout ces mots font froid dans le dos, malheureusement nous connaissons tous ces problèmes cutanées, ces petites lésions de peau sont disgracieuse et dès qu'un d'eux apparaient nous avons recours à différents produits ou lotion pour nous en débarrasser. Je vous évite les images cradasses de boutons que l'on peut trouver sur internet ;) 

Les boutons sont des inflammations du follicule pileux, la glande sébacée qui se situe à côté des poils et qui sécrète le sébum se bouche, ce qui forme les boutons, les points noirs etc... Ces boutons se sur-infectent à cause d'une bactérie qui pullule et sécrète des substances qui favorisent l'inflammation. 

Il est donc déconseillé d'utiliser des savons asséchant ou dégraissant car ceux ci vont stimuler la sécrétion du sébum, n'utiliser donc pas de savon de Marseille qui est trop abrasif. De même l'utilisation de crèmes peut déséquilibrer la flore cutanée et irriter la peau ce qui favorisera l'apparition d'autres lésions cutanées. Vous comprendrez donc pourquoi le tripotage des boutons n'est pas recommandé, vos doigts apportent des germes et favorise la surinfection et les cicatrices.

J'ai plusieurs astuces pour me débarrasser de ces boutons :

Je me lave le visage matin et soir avec un savon doux qui respecte le pH de ma peau sensible ensuite j'hydrate ma peau avec une crème adapté, il très important de respecter la nature de sa peau pour connaitre ses vrais besoins.

Mais il arrive que quelques boutons réussissent à faire leurs apparitions. Je sors alors ma trousse à bouton qui comporte ma crème au tepezcohuite, de l'HE de sauge sclarée et de tea tree et mon huile de coco. ( Vous trouverez tous ces produits chez Aroma-Zone )

Pour me débarrasser des points noirs j'aime utiliser des patchs style Nivea, mais à force ca revient cher donc je les fabrique moi même

• 1 sachet de gélifiant 
• 2 à 3 càs de lait

30 sec au micro onde, ( J'ai préalablement fais un bain de vapeur histoire de dilaté les pores de ma peau ), le mélange forme une gelée que j'applique en grosse couche sur ma zone T, je laisse sécher 10 min et j'enlève d'un coup. j'applique ma crème pour les pores dilatés au Tépezcohuite de chez AZ. 

Il m'arrive d'avoir un bouton bien précis, je prends un coton tige une a deux gouttes d'HE de sauge sclarée ou de tea tree a répéter plusieurs fois par jour et au bout de deux jours le bouton disparaît de lui même. ( Soyez prudent avec les HE !!)

Enfin j'utilise mon huile de coco après mon démaquillage, car c'est une huile très fine qui pénètre bien dans la peau et va la nourrir intensément. 

N'oubliez pas qu'une belle peau à aussi besoin d'être hydrater de l'intérieur, ne vous privez donc pas de boire de l'eau régulièrement au cours de la journée, votre peau et vos cheveux vous diront merci ;) 

Et vous quels sont vos réflexes anti boutons ? Avez vous une routine de peau précise ? 

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Spray brillance

Mes cheveux sont secs c'est un fait !

Si j'ai le malheur de sortir de la douche, de les laisser sécher sans les démêler un peu.. Le résultat est catastrophique, il s'emmêlent, ils deviennent mousseux, ils ont un aspect secs  comme si j'avais de la paillasse sur la tête et je n'aime pas ça du tout !

J'ai donc eu l'idée de me faire un spray que j'applique après mon shampoing, une fois mes cheveux secs, j'asperge mes cheveux avec deux-trois coup de spray et je n'ai plus qu'à donner un coup de brosse, ils sont beaux comme je les aime, l'avantage c'est que ça sèche vite et qu'ils sont très doux après.

Pour créer ce spray vous avez besoin :

• Un flacon spray
• 50ml d'eau ou d'hydrolat 
• 1càs de silicone végétale ( lisse et gaine les écailles )
• 1càs d'aloe vera ( nutritive, revitalisante, hydratante )
• 0,5càc de glycérine végétale ( protège de la déshydratation )
• 2gouttes d'huile de votre choix ( nourris, moi c'est de l'amande douce)

On secoue très fort et c'est prêt. Voici le résultat une fois mes cheveux totalement secs : bluffant non ;) 

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